Валерий, многие знают вас как члена сборной России по дзюдо, но все ваши регалии за годы спортивной карьеры составляют внушительный список. Наизусть вспомните?

Начну с самых значимых: победитель первенства Европы в Будапеште, Чемпионат Европы – третье место (Монпелье,Франция), двухкратный чемпион России, победитель «Большого Шлема» в Баку и Абу-Даби, бронзовый призер «Больших Шлемов» в Анталии и Астане. В огромном списке регалий и спортивных результатов, выбрал самые важные для сообщества дзюдоистов.

Как вы попали в спорт, какие были первые достижения?

Спортивный путь начался в шесть лет - отец передал меня тренеру, нашему соседу, с тех пор и по сегодняшний день мы с тренером Денисом Николаевичем Ружицким в «жесткой сцепке». Начал тренироваться в спортивной школе на Куникова, в небольшом зале, пропитанном потом и спортивным духом. Целыми днями занимались, соревновались и относились очень серьезно к процессу, за счет чего и вырос мой уровень – ежедневный тяжелый труд.

Первым большим достижением для меня стала медаль края, это незабываемо! Потом было первенство юга России, и уже после 2016 года начались международные старты с кубка Европы в Твери. Занял третье место, значимая медаль для начала пути.

 Хочу отметить вклад Станислава Валериевича Ретинского в новороссийский спорт, дзюдо, и в меня лично. Благодаря ему пошла моя активная фаза роста, мы до сих пор вместе тренируемся, общаемся, он мой старший наставник. Я перенял его манеру, несколько техник, приемов, работу над захватами. Во мне воплотилась идеальная связка: Станислав Валерьевич и Денис Николаевич.

Что важно для попадания в сборную?

В сборную не попадают просто так: у спортсмена должны быть результаты и опыт выступлений на международных стартах – такая «насмотренность» психологически очень важна. Когда борешься в пределах России, привыкаешь к «своей» атмосфере, тактике. А у японцев, например, родоначальников дзюдо, совсем другая техника, даже дышат по-другому. Французы отличаются скоростью, активной манерой борьбы. Немцы и голландцы больше «на физику работают». И немаловажно нахождение в иноязычной среде, чтобы не потерять уверенность в незнакомой обстановке. Подготовка к соревнованиям не менее важна: режим питания и сна, знать как согнать вес, какие препараты можно и нельзя принимать.

В июня этого года вы стали одним из дзюдоистов, допущенных до участия в Олимпиаде Париже, в нейтральном статусе из российской сборной. Как вышло, что не поехали?

Мне пришло письмо на почту от олимпийского комитета с приглашением, но позже выяснилось, что утвердили только четверых человек из всей команды, принцип выбора не понятен. Федерация дзюдо России отказалась от участия в этих Олимпийских играх, а мы, спортсмены, поддержали решение. Команде обещали участие на Олимпиаде без гимна и флага, но в полном составе. Мы смирились, ведь было важно, чтобы поехали все четырнадцать человек. И нарушение договоренностей возмутило и оскорбило всех нас: запрещать спортсменам участвовать на Олимпийских играх, призванных объединять и примирять! Жаль, конечно, состав команды отличный, мы бы взяли не одно олимпийское золото. Следующую Олимпиаду в 2028, 4 года ждать, а для спортсмена это очень долго и непредсказуемо.

 13 октября в Абу-Даби вы завоевали золото международного турнира по дзюдо «Большой шлем». Как все прошло?
 «Большой Шлем» покорился мне с третьего раза и оказался непростым. В полуфинальной встрече я победил чемпиона Европы, бронзового призера Олимпийских игр и чемпионата мира этого года в Абу-Даби, нашего соотечественника Тамерлана Башаева. А в финале выигрываю у призера чемпионата мира из Азербайджана и становлюсь чемпионом «Большого Шлема». Это был очень духоподъемный момент, ведь он просто титан и неудобный соперник. Но у меня получилось, так как я верил в свои силы и знал, что могу. Ну и немного везения.

Удалось отдохнуть?

Нет, отдыхать перед соревнованием – плохая идея. Мы боролись в один день, на следующий день уезжали. В целом, команда выступила удачно – 5 золотых медалей, две бронзовые, одна серебряная – очень хороший результат. Мы в каждом весе забрали медаль

Какие ближайшие или далеко идущие планы?

В три часа у меня тренировка (улыбается), а в ближайшее время – сборы, по стартам пока тяжело сориентироваться. А следующий год обещает быть активным: грядет масштабное соревнование, где допускается ТОП 30 мирового рейтинга, а также чемпионаты Европы и мира, я на них максимально настроен.